2025年10月、インフルエンザが去年より1か月早く流行入り。なぜ早いのか？実は猛暑とエアコン使用が原因だった！学級閉鎖も3倍に急増中。今年の症状や型、今すぐできる対策方法をわかりやすく解説します。ワクチンのベストタイミングや家庭でできる予防策も。